Läkande växter och örter

Växtriket har varit den huvudsakliga källan till de flesta mediciner i världen – genom historien har tiotusentals örter, växter, träd, svampar, lavar och alger använts för medicinskt bruk.

Men dessa medicinalörtväxter kan också odlas bra i de lokala klimatområdena.

Typer från A - J

Anis (Pimpinella anisum)

• vid sjukdomar i luftvägarna
• mot kramper och gasbildning
• kan utlösa allergiska reaktioner
• årlig
• Blommar juli till augusti
• Skörd mellan juli och september
• torka hela växten
• soligt skyddat läge
• lite vattning och gödsling

Dill (Anethum graveolens)

• Dillfrön (Anethi fructus)
• Dillört (Anethi herba)
• har en lugnande effekt på mage och tarmar
• årlig
• härdig
• plocka unga blad om det behövs
• Torka eller frys löv
• soligt skyddat läge
• hålla jorden fuktig

Typer av K - Ö

Kamomill (Matricaria chamomilla)

• Te har en antibakteriell, antiinflammatorisk och kramplösande effekt
• mot inflammation i mun och svalg
• vid gingivit
• böld tonsiller
• mot mag- och tarmproblem
• årlig ört
• De kokta blommorna används
• soligt läge
• näringsrik, torr jord

Körvel (Anthriscus cerefolium)

• diuretikum
• externt för kroniskt eksem
• rå innehåller mycket C-vitamin, magnesium, järn och karoten
• årlig
• skörda bladen innan blomningen
• Blomningsperiod från maj till augusti
• delvis skuggad plats
• vatten bara lite

Koriander (Coriandrum sativum)

Källa: Hungda, Rau mùi (ngò) -Coriandrum sativum, redigerad av Plantopedia, CC BY-SA 3.0

• främst kramplösande mot mag-tarmproblem
• Korianderfrukter innehåller eteriska oljor
• mogna frön kan användas för icke-sjuklig dålig andedräkt
• årlig
• Skörda frön, färska blad och blommor
• mycket lättskött
• soligt läge
• Stöd vid behov pga storlek

Kummin (Carum carvi)

• ingår ofta i te för mjölkproduktion
• hjälper mot flatulens hos spädbarn
• mot uppblåsthet
• aptitlig
• tvåårig
• härdig
• soligt till delvis skuggat läge
• mycket lättskött
• även lämplig för krukträdgård

Dricks: Du kan använda spiskummin i rätter som annars skulle orsaka uppblåsthet, som bondbönor eller linsgryta.

libbsticka (Levisticum officinale)

Levisticum officinale, libbsticka, maggi ört

• även känd som maggi ört
• Använd inte om du har njurproblem eller är gravid
• användes tidigare som afrodisiakum
• hjälper mot gasbildning och matsmältningsbesvär
• flerårig ört
• härdig
• soligt till delvis skuggat läge
• behöver gödsla med kompost på hösten
• vattna måttligt

Lägga märke till: Du kan känna igen en medicinsk ört på dess botaniska namn med tillägget officinalis.

Från Mesopotamien (dagens Syrien och Irak) är de första rekorden för medicinalväxter från cirka 3000 f.Kr. Den är också en hyllning till det storslagna mirakel som naturen erbjuder i form av läkande stöd och kraft.

Bokens innehåll i korthet

• Introduktion och bakgrund till den växtbaserade medicinen och den långa historien om traditionell medicin som har lett fram till dagens medicinutövning.
• Läkeväxternas rike – örtmedicin.
• Naturlig läkning och hälsa i biologiska system.
• Var slutar maten och var börjar medicinen?
• Grundläggande koncept i örtmedicin.
• Växternas verksamma ämnen, beredningsformer och de växtdelar som vanligtvis används i läkeväxter.
• Detaljerad information om åttio växter som har använts inom traditionell och modern örtmedicin i Sverige med närområden.

  Samma växter har ofta använts både som mat och som medicin. Många av de örter som används i rätterna har också en läkande effekt.

  Odla medicinska örter: 21 växter med helande egenskaper

  Medicinalörter brukar också vara populära kryddor i kökets örtagård. känd. Listan ger information om de viktigaste medicinska örterna.

  I ett nötskal

  • Medicinska örter kan hittas bland umbelliferae och lamiaceae
  • många används som aromatiska örter i köket
  • en medicinsk ört som används inom medicinen känns igen genom tillägget officinalis i det botaniska namnet
  • inte alltid ofarligt, de aktiva ingredienserna bör alltid kontrolleras före konsumtion i stora mängder
  • De första medicinska örterna dateras till 3000 f.Kr.

    Matta johannesört (Hypericum calycinum) är å andra sidan en populär marktäckare.

    Lamiaceae (Lamiaceae)

    Det finns även många populära köksörter i mintfamiljen av växter, som också har en läkande effekt och därför också kan räknas till medicinalörterna. Tanken är också att påminna dig om att det finns lättillgängliga växter för nytta och hälsa som går att odla eller plocka i naturen i Sverige.

    Den naturliga förekomsten här är ofta i Medelhavet och i subtropiska områden. Han har skrivit och arbetat med ett antal böcker inom ört- och näringsmedicin. Läkande växter var basen för läkekonsten från folkmedicinens början till mitten av 1900-talet.

    Örter för Livet – Åttio läkande växter för kropp och själ

    En idé med den här boken är att lyfta fram och bevara gamla kunskaper och erfarenheter från traditionell och växtbaserad medicin.

    grundades av "Hippocrates of Kos" med "Corpus hippocratium".

    Hur många medicinska örter används totalt?

    Läkeväxternas kraft har återupptäckts de senaste åren och har ökat som ett resultat av bättre forskning kring ingredienser och gamla traditioner.

    

    Samtidigt kan du också ringa giftcentralen. Inspireras av den gröna naturkraften!

    Här finner du örter och kryddväxter samt deras medicinska egenskaper:

    Aloe Vera

    Blåbär  Basilika  Björklöv  Brännässla

    ChiliCitronmeliss Chaga/Sprängticka

    Daggkåpa

    Enbär

    FänkålFlädervänderot

    GranGroblad

    HallonHumle

    Ingefära 

    KamomillKanelKardemummaKummin

    LingonLjung

    Maskros

    NyponNässla

    Oregano

    PepparmyntaPepparrotPersilja

    RingblommaRosRosmarinRödklöverRöllekaRönnbär

    SalviaSvartvinbärSprängticka/Chaga

    TallTimjan

    Vitlök

    Älggräs

    Stärk upp din kropp med bra balanserad kost av kolhydrater, protein och fett och ge vid behov stöd med hälsokost.

    Var noga med att välja råvaror som inte har så mycket tillsatser och främmande ämnen i sina produkter

    Bli medveten om livsmedels innehåll - Lär dig mer på ÄKTA VARA

  Fokus ligger på naturligt helande, mänsklighetens dynamik och en kontinuerlig utveckling och förhöjning av medvetenheten.

  Övrig information

  Författare: Lollo Vestlund

  Upplaga: 1

  ISBN: 9789198819205

  Språk: Svenska

  Vikt: 510 gram

  Utgiven: 2024-06-26

  Förlag: Cambadbad Bokförlag

  Antal sidor: 224

Lär dig mer om örter, kryddväxter samt näringsrika bär som växer och odlas i Norrbotten

Skapa din egen samling av naturliga läkemedel med vilda örter för personligt välbefinnande.
Testa dina gröna fingrar genom att odla dina egna grönsaker och kryddväxter - det är en fantastisk känsla att skörda dem från din egen trädgård!

Upptäck ett fylligt utbud av ekologiska frön, kryddväxter och örter från Wexthuset och Fröbanken.